W大阪のフィットネスセンター「W Osaka FIT」を利用してきましたのでご紹介していきます。
テクノジム製の最新鋭のマシーンやウェイト等が置かれており、とても良いトレーニングが出来ました。トレーニング好きなら、絶対楽しくなるフィットネスセンターです。
W大阪（w osaka） フィットネスセンター:概要
W大阪のフィットネスセンター「W Osaka FIT」は、建物の4階にあります。W大阪の有名なプールと同じ階ですね。
フィットネスセンターの入り口が少し分かりづらいです。フィットネスセンターに入室する為には、部屋のキーが必用となりますので、カードキーを持って向かいましょう。
W大阪 フィットネスセンター：有酸素系マシーン
W大阪は新しく出来たホテルな為、最新のテクノジム社製マシーンが沢山設置されておりました。
まずはクロストレーナーと、トレッドミル。
トレッドミルのお隣には（写真右）、スキルミルが設置されていました。プッシュ系のスレッドトレーニング（草の上でそりを押す様なイメージ）や、HIITの様な高強度インターバルトレーニングなどが可能です。
また、バイクは勿論の事、ホテルでは珍しいローイングマシーンやエルゴメーターが設置されています。
W大阪 フィットネスセンター：ウェイト系
フリーウェイト系について、ご紹介していきます。まずはダンベルですね。4KG～22KGまでのダンベルが用意されておりました。
ベンチは1台ですね。場所を考えると少し寂しいですね。。
メディシンボールと、こちらもあまり見ることがないケトルベルが設置されていました。
W大阪 フィットネスセンター：ウェイトマシーン
ウェイトのマシーンは3台設置されていました。
まずはチェストプレスと、レッグカール。
それから、ケーブルマシーンが設置されていました。
ウェイトマシーンは私自身見たことがない最新の物が設置されていました。マシーンの横にディスプレイが設置されており、
色々とメニューが選択でき、
適切なタイミングでプッシュすることが出来るよう、ガイドが付いていました。
白い線に沿って、プッシュするといった要領で、しっかりと効かせる事が出来ました。
その他
マシーンや、ウェイト以外にも最新鋭の設備が設置されていました。例えば、タニタ製の高精度マルチ周波数体組成計が設置されていました。こちらを使えば、基礎代謝などが測れ、トレーニングにも活かす事が可能です。
またサンドバックも設置されていました。
ケーブルや縄跳びなども置かれていました。
スタジオ
フィットネスセンターの一角には、ヨガ等で利用が出来そうな、スタジオもあります。
他にも、ストレッチエリアもありました。
アメニティ
ジム内に設置されていたアメニティ類について、ご紹介していきます。
フェイスタオルと、常温のミネラルウィーター、有酸素マシンで利用できる有線のイヤホンが置かれていました。
またその下には、冷えたミネラルウォーターもあります。ジム内には、ウォーターサーバーも設置されていましたので、お水で困る事は無さそうですね。
さいごに
W大阪のフィットネスセンターについて、ご紹介してきました。最新のマシーンや機器が揃っているので、トレーニングも楽しく行う事が出来ました。是非、宿泊の際は利用してみて下さい。